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    Pure Dankbarkeit: Mein Laufjahr 2017

    28. Dezember 2017 / 2 Comments

    Kurz vor Silvester, es ist die Zeit, kurz innezuhalten. Voller Dankbarkeit blicke ich zurück auf ein Jahr voller Laufabenteuer und bewegender Momente.

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    By Andrea Löw
  • Allgemein,  Reisen,  Wettkämpfe

    Abenteuer und Glückseligkeit beim Ultra Africa Race in Mosambik

    17. November 2017 / 1 Comment

    Zwei Tage nach dem Finish. Ich bin beim  Ultra Africa Race in Mosambik 220 Kilometer mit etwa 4000 Höhenmetern in fünf Etappen gelaufen, organisiert vom französischen Veranstalter Canal Aventure, der auf jedem Kontinent ein mehrtägiges Ultrarennen anbietet. Ich sitze im…

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    By Andrea Löw
  • Allgemein

    Und jetzt: Ultra Africa Race in Mosambik

    1. November 2017 / 3 Comments

    Ich bin aufgeregt! Es geht los! Heute reise ich Richtung Mosambik, morgen Mittag werde ich in Maputo ankommen, Freitag fahren wir zum Startort, am Sonntag beginnt das Ultra Africa Race.

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    By Andrea Löw

Das bin ich…

Andrea Löw

Dr. Andrea Löw, Historikerin und leidenschaftliche Läuferin. Hier nehme ich euch auf meine Laufabenteuer und Reisen mit.

HAPPY RUNNING – mein Buch:

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Ich bin ja definitiv das Team Sommer und Wärme, Ich bin ja definitiv das Team Sommer und Wärme, aber heute fand ich es wirklich auch schön da draußen mit dem ganzen Neuschnee 🙏😍 Und ihr? Team Sommer, Herbst, Winter oder Frühling? Noch etwas für alle, die auch verrückt nach Bewegung sind: Die Bewerbungsphase für die @asicsfrontrunner hat begonnen, versucht doch auch euer Glück! Bin seit fünf Jahren dabei, und es ist sooo schön mit all den anderen Verrückten im Team 🙏 #endlichnormaleleute #werbung #laufen #ASICSFrontRunnerGermany #ASICSFrontRunner #soundmindsoundbody #sziolssportglasses #runnerscommunity #instarunners #runtofeel #womensrunningcommunity #trailrunning
Eisig kalt, aber wunderschön war es heute drauße Eisig kalt, aber wunderschön war es heute draußen an der Isar 🙏 Wart ihr auch unterwegs? 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ #werbung #laufen #happyrunning #laufblogger #ASICSFrontRunnerGermany #ASICSFrontRunner #soundmindsoundbody #winter #runtofeel #instarunners
Nicht nur Läufe in den Sonnenaufgang sind wunderb Nicht nur Läufe in den Sonnenaufgang sind wunderbar. Im Sommer habe ich ein Yoga-Retreat im Chiemgau gemacht, da fingen unsere Tage immer mit Atemübungen und Yoga Flows mit der über den Bergen aufgehenden Sonne im Blick an 🙏 Ich glaube, glücklicher und mit mehr positiver Energie kann man kaum in den Tag starten 🙏🧘‍♀️☀️ #SunriseMind eben 🙏☀️ In solche Momente träume ich mich im Moment manchmal zurück 😍 #werbung #yoga #meditation #yogagirl #balance #sunrise #ASICSFrontRunnerGermany #ASICSFrontRunner #soundmindsoundbody #laufen #happyrunning #runtofeel #yogainspiration
Guten Morgen, ihr Lieben, geht ihr gerne morgens Guten Morgen, ihr Lieben, geht ihr gerne morgens zum Sonnenaufgang schon raus und bewegt euch? Mir fällt es, ehrlich gesagt, früh morgens oft schwer, mich aufzuraffen, aber wenn ich dann draußen unterwegs bin, bin ich so happy, es sind wunderbare ruhige Momente, die ich manchmal auf solchen Läufen erleben darf. Dieses Bild ist auf einer Dienstreise entstanden (ich hoffe, ich darf bald wieder reisen...), und gerade vor langen Konferenz- oder Sitzungstagen ist ein Lauf bei Sonnenaufgang Balsam für die Seele 🌺 Teilt doch auch Eure Sonnenaufgangsläufe und motiviert damit andere, sich morgens etwas Gutes zu tun, körperlich und seelisch. Für jedes Bild mit dem Hashtag #SunriseMind wird ASICS eine Spende an @mindcharity spenden 🙏 #werbung #SunriseMind #soundmindsoundbody #sunrise #runtofeel #ASICSFrontRunnerGermany #ASICSFrontRunner #happyrunning #laufen #bieganie #instarunners #runnersofinstagram
Eisig kalt, aber wunderschön war es heute da drau Eisig kalt, aber wunderschön war es heute da draußen 🙏🏃‍♀️ Die Sonne tat gut 🌞 Wart ihr auch draußen unterwegs? Habt noch einen schönen Tag und Abend! #werbung #laufen #happyrunning #ASICSFrontRunnerGermany #ASICSFrontRunner #soundmindsoundbody #sziolssportglasses #instarunners #womensrunningcommunity #runtofeel
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