Als Vorbereitung auf einen Wüstenlauf kann man ja auch mal Samstag und Sonntag jeweils sechs Stunden im Kreis herumlaufen, oder etwa nicht? Es dauert nicht mehr lange bis zum 4Deserts Sahara Race in Namibia und da müssen lange Läufe her. Da bot es sich an, zum...
Bei Dauerregen zu einem Workshop am Obersalzberg angereist – und dann Traumtage in den Bergen bei strahlendem Sonnenschein im Berchtesgadener Land gehabt. Am Freitagmittag war ein Workshop in der Dokumentation Obersalzberg zu Ende, da war es für mich natürlich klar,...
Keine stinkenden Schuhe mehr??? Keine stinkenden Schuhe mehr! Dank einer feinen Erfindung aus Schweden: SmellWell. Mal ehrlich, sind wir nicht alle ein bisschen genervt vom Aroma unserer Laufschuhe, zumal nach wirklich langen Läufen und wenn es dann vielleicht auch...
Ladekabel, Müsliriegel, Aspirin einpacken, Nervenkostüm und bequemes Schuhwerk stramm schnüren: It’s ISPO time! So begann einige Tage vor der ISPO eine Mail, mit der mich die Agentur KGK – Kern Gottbrath Kommunikation GbR, mit der ich wegen verschiedener...
Dem deutschen Winter entfliehen, im T-Shirt durch die engen Gassen der Altstadt von Marrakesch flanieren, leckere marokkanische Tajine und Couscous essen und dann auch noch 42,195 Kilometer in dieser magischen Stadt laufen – das alles passt in ein Wochenende! Vor...
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