Pure Dankbarkeit: Mein Laufjahr 2017

Kurz vor Silvester, es ist die Zeit, kurz innezuhalten. Voller Dankbarkeit blicke ich zurück auf ein Jahr voller Laufabenteuer und bewegender Momente. Zwei Etappenrennen in Afrika durfte ich erleben – vor genau einem Jahr hatte ich mit dem Training für das erste...
Und jetzt: Ultra Africa Race in Mosambik

Und jetzt: Ultra Africa Race in Mosambik

Ich bin aufgeregt! Es geht los! Heute reise ich Richtung Mosambik, morgen Mittag werde ich in Maputo ankommen, Freitag fahren wir zum Startort, am Sonntag beginnt das Ultra Africa Race. 220 Kilometer in fünf Etappen werde ich laufen, etwa 4000 Höhenmeter sind dabei zu...
Emotionen beim München Marathon

Emotionen beim München Marathon

Allein schon für die Herz-Medaille und den Zieleinlauf durch das Marathontor ins Olympiastadion lohnt sich die Teilnahme am München Marathon. Die glücklichen Gesichter auf der Wiese des Stadions trotz ungemütlichen Wetters sprachen Bände. Unter dem offiziellen Motto...