Running Happy
Wants to run the world
Hi,
schön, dass du auf meinem persönlichen Laufblog gelandet bist.
Ich bin Dr. Andrea Löw, Historikerin und leidenschaftliche Läuferin. Hier nehme ich euch auf meine Laufabenteuer und Reisen mit.
Ultra Africa Race in Mosambik
250 Kilometer durch die Namib
Der Utat – Ein Abenteuer
Die neusten Beiträge hier auf dem Laufblog
Wenn die Matte dein Zuhause wird: Yoga für Läufer
Schon seit geraumer Zeit praktiziere ich Yoga, mal mehr, mal leider weniger regelmäßig. Wenn ich es mehrmals die Woche auf meine Yogamatte schaffe, geht es mir in vielfacher Hinsicht deutlich besser als ohne diese Praxis. Warum Yoga für Läufer und Läuferinnen...
Hochalpines Glück beim Gletscher Trailrun im Ötztal
Steil, anstrengend, spektakulär und einfach unfassbar schön – das war der Gletscher Trailrun 2021 im Ötztal. Eine unbedingte Empfehlung. Kurz vor dem Event hatte ich erst die Ausschreibung gesehen und war sofort angefixt, geht es doch bei diesem Event von Obergurgl...
Pures Glück und harte Waden beim Gletschermarathon
Was für ein Luxus: Nur drei Wochen nach dem wunderbaren Wochenende beim Tschirgant Sky Run war ich schon wieder in Imst und wieder gab es ein tolles Event. Diesmal ging es beim Gletschermarathon von Mandarfen durchs Pitztal nach Imst. Relativ spontan haben wir uns...
Was für eine Premiere: der Tschirgant Sky Run
Wie wunderbar sich das angefühlt hat: Mit einer Startnummer, leicht nervös, zwischen anderen Läuferinnen und Läufern mit einer Startnummer, vermutlich auch leicht nervös, zu stehen. Ein echter Wettkampf, kein virtuelles Rennen! Der Tschirgant Sky Run war in vielerlei...
Vollkommen runterkommen: Outdoor-Tage im Elbsandsteingebirge
Stell dir vor, du machst morgens, noch ganz schläfrig, die Augen auf und siehst, wie die Sonne zwischen den Bäumen und Felsen rotgold aufgeht. Du liegst draußen in deinem Schlafsack und bist einfach nur glücklich und voller tiefer Zufriedenheit. So war das neulich im...
Die Sache mit der Motivation
Als ich vor über einem Jahr einen Beitrag darüber schrieb, wie mir virtuelle Wettkämpfe dabei helfen, motiviert zu bleiben, da hätte ich nicht gedacht, dass ich im Frühjahr 2021 immer noch virtuelle Marathonläufe absolviere. Momentan wage ich es ganz vorsichtig, auf...
Feine Wäsche aus Merinowolle von MessyWeekend
Nun ist es eigentlich zu warm für eine Vorstellung von Merino-Wäsche, aber die nächste Kältewelle kommt bestimmt und dann seid ihr gerüstet. MessyWeekend heißt eine Firma in Kopenhagen, die vor allem Ski- und Sonnenbrillen produziert, aber eben auch Wäsche aus...
Reisen – eine Liebeserklärung
Ich bin eine laufende Reisende oder eine reisende Läuferin. Normalerweise. Aber was ist gerade schon normal? Ich vermisse meine Läufe an fremden und spannenden Orten. Sehr. Eine Liebeserklärung und die Hoffnung, dass wir bald wieder reisen können. Reisen war schon...
Abenteuer in der Wüste: Ultra Mirage El Djerid
Ich hatte mir vorgenommen, einfach die ganze Zeit glücklich und dankbar dafür zu sein, dass ich in diesem unguten Jahr 2020 wider Erwarten doch noch in die Wüste und dort laufen darf. So weit die Theorie. In der Praxis habe ich gelitten, geflucht und geschrien – und...
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