Anfang November geht es für mich wieder nach Afrika, wieder möchte ich mir in einem Etappenrennen Teile eines mir unbekannten Landes erlaufen. Beim Ultra Africa Race in Mosambik werde ich in fünf Etappen 220 Kilometer mit knapp 4000 Höhenmetern im Auf- und Abstieg...
Technisch, steil, anspruchsvoll – und einfach nur wunderschön, das sind die Trails bei der Walser Trail Challenge im Kleinwalsertal. Für mich stand die Walser Trail Challenge Classic auf dem Programm, bei der am Samstag der Widderstein Trail mit 15 Kilometern und...
Bergsteigerin Gerlinde Kaltenbrunner war zu Gast in München und hat auf Einladung von Keller Sports in einer kleinen Runde über die Berge als ihre „Lehrmeister“ vorgetragen – und beeindruckt. Die meisten gingen an dem Abend wohl mit dem Gefühl nach Hause, für ihre...
Drei Etappen des Sahara Race in Namibia hatte ich gut hinter mich gebracht, am vierten Tag standen 81 Kilometer in sengender Hitze auf dem Programm. Ausgerechnet am langen Marsch, der gut 80 Kilometer langen vierten Etappe, kommt der Wind nicht kühl vom Atlantik her,...
Ich habe mir einen Lauftraum erfüllt: 250 Kilometer durch die Wüste in sechs Etappen. Es war anstrengend, es war heiß, es war sandig – vor allem aber war es einfach nur wunderbar! Hier der erste Teil meines Berichts über mein großes Laufabenteuer in der Namib. Seit...
Als Vorbereitung auf einen Wüstenlauf kann man ja auch mal Samstag und Sonntag jeweils sechs Stunden im Kreis herumlaufen, oder etwa nicht? Es dauert nicht mehr lange bis zum 4Deserts Sahara Race in Namibia und da müssen lange Läufe her. Da bot es sich an, zum...
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