522 Kilometer in neun Etappen, die letzte Etappe 137 Kilometer, selbst versorgt. Das war das härteste, was ich je gemacht habe. Das war THE TRACK im australischen Outback, ein Lauf von Ellery Creek in der Nähe von Alice Springs zum Ayers Rock, organisiert von Canal Aventure. Finish!!! 522 Kilometer im australischen Outback bei THE TRACK weiterlesen
Archiv der Kategorie: Allgemein
Und jetzt: THE TRACK in Australien
Ich bin aufgeregt. Am Dienstagabend fliege ich nach Australien. Da war ich noch nie. Vor allem bin ich noch nie 522 Kilometer gelaufen. Genau das werde ich jetzt aber versuchen, im australischen Outback. Da darf ich aufgeregt sein. Finde ich. Und jetzt: THE TRACK in Australien weiterlesen
42,195 Kilometer glücklich durch die polnische Hauptstadt
Ein für mich sehr besonderer Vorbereitungslauf für THE TRACK im australischen Outback war neulich der Orlen Warschau Marathon. Fast schon sentimental bin ich, als ich durch die polnische Hauptstadt laufe, die ich von früher so gut kenne. 42,195 Kilometer glücklich durch die polnische Hauptstadt weiterlesen
Blöder Start, tolles Finish: der Marathon in Rom
In meiner Vorbereitung für THE TRACK im australische Outback versuche ich gerade, so viele lange Trainingsläufe wie möglich als schöne Wettkämpfe zu laufen. Einer davon war kürzlich der Marathon in Rom. Blöder Start, tolles Finish: der Marathon in Rom weiterlesen
Happy Running – mein Buch ist da!!!
Viele haben es über Social Media schon mitbekommen, trotzdem möchte ich es nun auch hier im Blog noch einmal verkünden: „Happy Running. Laufend die Welt erkunden“ ist im März im Delius Klasig Verlag erschienen. Happy Running – mein Buch ist da!!! weiterlesen
Marathonis strahlen in München mit der Sonne um die Wette
Während ich jetzt durch nasskaltes Herbst-/Winterwetter laufe, ist doch ein guter Moment, mich an den traumhaften Sonnenschein Mitte Oktober zu erinnern, als ich wunderbare 42,195 Kilometer durch München laufen durfte. Marathonis strahlen in München mit der Sonne um die Wette weiterlesen
Finish beim Gobi March in der Mongolei!
70 Kilometer standen uns beim „Langen Marsch“ bevor – ich war mir sicher, wenn ich diese vierte und längste überstehe, dann schaffe ich die letzten beiden Etappen beim Gobi March in der Mongolei auch. Finish beim Gobi March in der Mongolei! weiterlesen
Endlose Weiten, tolle Landschaften: der Gobi March 2018 in der Mongolei
250 Kilometer durch endlose Steppen, Dünen und Gebirgslandschaften, vorbei an Pferdeherden und manchmal auch Kamelen – der Gobi March von Racing the Planet, einer der Läufe in der 4 Deserts-Serie, fand in diesem Jahr zum ersten Mal in der Mongolei statt, und er war ein wunderbares Erlebnis. Und manchmal auch sehr nass. Endlose Weiten, tolle Landschaften: der Gobi March 2018 in der Mongolei weiterlesen
Wunderschöne Trails beim Achensee Trail Hero
Wunderschöne Trails am Achensee könnt Ihr Euch beim Achensee Trail Hero am 23. Juni erlaufen. Drei Distanzen stehen zur Auswahl, ich selbst muss mich auch noch entscheiden, auf welcher Strecke ich starte. Gar nicht so einfach… Wunderschöne Trails beim Achensee Trail Hero weiterlesen
Abenteuer in Vietnam: das Ultra Asia Race
Reisfelder, Berge, Trails vom feinsten und eine tolle Organisation: das Ultra Asia Race in Vietnam war ein großartiges Abenteuer. Abenteuer in Vietnam: das Ultra Asia Race weiterlesen