Kurz vor Silvester, es ist die Zeit, kurz innezuhalten. Voller Dankbarkeit blicke ich zurück auf ein Jahr voller Laufabenteuer und bewegender Momente. Pure Dankbarkeit: Mein Laufjahr 2017 weiterlesen
Archiv der Kategorie: Allgemein
Abenteuer und Glückseligkeit beim Ultra Africa Race in Mosambik
Zwei Tage nach dem Finish. Ich bin beim Ultra Africa Race in Mosambik 220 Kilometer mit etwa 4000 Höhenmetern in fünf Etappen gelaufen, organisiert vom französischen Veranstalter Canal Aventure, der auf jedem Kontinent ein mehrtägiges Ultrarennen anbietet. Ich sitze im Bus, in neunstündiger Fahrt geht es zurück nach Maputo. Ich schaue in die Landschaft und stelle mir ständig vor, wie es wäre, jetzt hier her zu laufen. Und das verrückte ist: Ich hätte tatsächlich Lust dazu, zwei Tage nach der letzten Etappe. Ich bin glücklich und unendlich dankbar. Diese Rennen machen etwas mit Dir, es sind Erfahrungen, die Dich prägen. Abenteuer und Glückseligkeit beim Ultra Africa Race in Mosambik weiterlesen
Und jetzt: Ultra Africa Race in Mosambik
Ich bin aufgeregt! Es geht los! Heute reise ich Richtung Mosambik, morgen Mittag werde ich in Maputo ankommen, Freitag fahren wir zum Startort, am Sonntag beginnt das Ultra Africa Race. Und jetzt: Ultra Africa Race in Mosambik weiterlesen
Ultra Africa Race in Mosambik: Laufen für die Kinder in Maputo
Anfang November geht es für mich wieder nach Afrika, wieder möchte ich mir in einem Etappenrennen Teile eines mir unbekannten Landes erlaufen. Ultra Africa Race in Mosambik: Laufen für die Kinder in Maputo weiterlesen
Ganz feines Event: die Walser Trail Challenge
Technisch, steil, anspruchsvoll – und einfach nur wunderschön, das sind die Trails bei der Walser Trail Challenge im Kleinwalsertal. Ganz feines Event: die Walser Trail Challenge weiterlesen
„Die Natur gibt uns so viel Kraft zurück“ – ein Abend mit Gerlinde Kaltenbrunner
Bergsteigerin Gerlinde Kaltenbrunner war zu Gast in München und hat auf Einladung von Keller Sports in einer kleinen Runde über die Berge als ihre „Lehrmeister“ vorgetragen – und beeindruckt. „Die Natur gibt uns so viel Kraft zurück“ – ein Abend mit Gerlinde Kaltenbrunner weiterlesen
250 Kilometer durch die Namib: Von der Härte und Schönheit der Wüste
Drei Etappen des Sahara Race in Namibia hatte ich gut hinter mich gebracht, am vierten Tag standen 81 Kilometer in sengender Hitze auf dem Programm. 250 Kilometer durch die Namib: Von der Härte und Schönheit der Wüste weiterlesen
250 Kilometer durch ein „Land der Extreme“
Ich habe mir einen Lauftraum erfüllt: 250 Kilometer durch die Wüste in sechs Etappen. Es war anstrengend, es war heiß, es war sandig – vor allem aber war es einfach nur wunderbar!
Hier der erste Teil meines Berichts über mein großes Laufabenteuer in der Namib. 250 Kilometer durch ein „Land der Extreme“ weiterlesen
Im Kreis laufen für Namibia: 6-Stunden-Läufe in Nürnberg und Fürth
Als Vorbereitung auf einen Wüstenlauf kann man ja auch mal Samstag und Sonntag jeweils sechs Stunden im Kreis herumlaufen, oder etwa nicht? Im Kreis laufen für Namibia: 6-Stunden-Läufe in Nürnberg und Fürth weiterlesen
Traumtage im Berchtesgadener Land
Bei Dauerregen zu einem Workshop am Obersalzberg angereist – und dann Traumtage in den Bergen bei strahlendem Sonnenschein im Berchtesgadener Land gehabt. Traumtage im Berchtesgadener Land weiterlesen